Yoga einzeln

Einzelunterricht erlaubt uns, den Inhalt, die Länge und Intensität des Yoga genau Ihrer Lebenssituation anzupassen. Auf Wunsch unterrichte ich Sie sogar in Ihrer häuslichen Umgebung.

Jede Stunde wird auf einem Übungsblatt notiert, das als Rezeptur für ein tägliches Üben gedacht ist.

Einzelunterricht kann sinnvoll sein:

  • nach einer durchstandenen Erkrankung
  • wenn berufliche Termine einen Kursbesuch verhindern
  • der Bewegungsradius eingeschränkt ist
  • wenn Sie ein individuelles Konzept für Ihre persönliche Entwicklung wünschen.
In einem ersten Gespräch werden Absichten, Wünsche und Ziele klarer. Anliegen, die auch nonverbal sind, vertiefen sich durch das Üben zu Hause und während der Einzelstunden.
In welchen Abständen der Unterricht stattfindet, entscheiden Sie nach momentanen Bedürfnissen.

Die Termine sprechen wir individuell ab. Rufen Sie mich einfach an.